Jiyu Kumite − freies Kämpfen
Das freie Kämpfen wird bei uns erst ab fortgeschrittenem Niveau trainiert. Widmen sich Anfänger zu zeitig dem Jiyu Kumite, wird dies häufig ein unkontrolliertes, hektisches Schlagen und Treten, was mit Karate wenig zu tun hat.
Um Verletzungen zu vermeiden, ist ein gewisses Maß an technischen Können, Körper - und Selbstbeherrschung erforderlich, was man sich durch Üben von Kihon Renshu, Zenshin Kotai und Ippon Kumite erwirbt.
Weiterhin sollte ein verantwortungsbewusster Trainer vorab seine Schüler ausreichend kennengelernt haben, denn häufig fördert das Jiyu Kumite eher fragwürdige Charaktereigenschaften zu Tage.
Unbestritten hat das Jiyu Kumite natürlich auch positive Aspekte.
Es trainiert Reaktionsvermögen, Ausweichen, schnelles Umschalten von Defensive und Offensive.
Sinn- und maßvoll angewandt wandelt es die natürliche Angst vor einem Gegner in gesunden Respekt, schafft ein solides Selbstvertrauen und wirkt so Stress entgegen.
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